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┣━━第01课 告别双下巴赘肉,练出天鹅颈增加层次感.mp4 [62.3M]
┣━━第02课 调整肩颈,传递小性感 .mp4 [115M]
┣━━第03课 消除麒麟臂,找回纤细线条抬手展露风姿.mp4 [149M]
┣━━第04课 挺拔美背,巩固自信体态紧实线条更高级.mp4 [161.7M]
┣━━第05课 几个技巧带你成为小腰精.mp4 [122.7M]
┣━━第06课 背影是女人的必杀技,美背香肩蜜桃臀.mp4 [148.9M]
┣━━第07课 行如风站如柳,迷人双腿似柳枝勾人法宝.mp4 [105.9M]
┣━━第08课 坐姿是最易露出丑态马脚的时刻 .mp4 [154.1M]
┣━━第09课 魅力东方女人站着就是焦点.mp4 [214.1M]
┣━━第10课 拒当呆板花瓶,优雅走姿摇曳生风 .mp4 [54M]
┣━━第11课 探寻旗袍前世今生,解答旗袍种种疑惑.mp4 [176.4M]
┣━━第12课 弄清旗袍分类,告别穿错衣尴尬.mp4 [181.2M]
┣━━第13课 注意5个细节,挑对最适合旗袍穿出独一无二东方美.mp4 [271.4M]
┗━━第14课 旗袍不同单品的搭配法则,整体呼应气场更加优雅.mp4 [197.4M]